-
生活中5种素食可代替肉食
生活中5种素食可代替肉食 养生观念日益深入人心。专家表示，吃肉太多，会增加患慢性病的风险。但吃得太少，蛋白质摄入又会不足。5种素食帮助弥补这一缺陷。 1、燕麦片：蛋白质含量略... 
-
生活中最不起眼的长寿食物
生活中最不起眼的长寿食物 松子清肠润肌肤 珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效;松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤;同时，松子是优...
-
生活方式不当致骨质疏松年轻化
生活方式不当致骨质疏松年轻化 小情侣好久不见，刚一碰面亲密拥抱，女孩肋部剧痛，到医院一查，肋骨竟然骨折了。 拥抱后女孩肋骨出现轻微裂痕 挺长时间没见面，沈阳一对小情侣见面...
-
生气的八大短命危害，吃啥扔掉
生气的八大短命危害，吃啥扔掉坏脾气？引导语：生气会带来什么危害？生活中难免会遇到一些事情让我们的发怒，尤其的脾气暴躁的人，更是时不时就会热血上涌，我们都听过气大伤身这句...
-
生气的危害有哪些呢-
生气的危害有哪些呢? 气大伤身这不是迷信，而是有科学考证的。虽说这话老幼皆知，但毕竟生活中不如意事十之八九，生气是难免的。但是如果你知道生气的危害有哪些后，你还会轻易生气...
-
生活中很实用的八大应急措施
生活中很实用的八大应急措施 症状1：发高烧 在膝盖下面放一瓶冷水，并且用食醋抹擦脖子和肩膀。或者吃2-3个橙子也可以用1个苦柚子代替，因为适量的维生素C也可以降温。 症状2：嗓子疼...
-
生活中的哪些事会减少寿命
生活中的哪些事会减少寿命 生活中英年早逝的现象非常之多，除了疾病外，到底是什么让他们早早离开人世呢？下面就为你整理下让你“英年早逝”的原因，有理有据，还原真实。 NO.1男人过...
-
生活中不起眼五大长寿素食
生活中不起眼五大长寿素食 山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍...
-
生活中的最佳食物
生活中的最佳食物 生活中的最佳食物 健康就像一座天平,天平的一端是你的饮食习惯,天平的另一端就是你的健康,也就是说,你对良好的饮食习惯遵循多少,你就能得到健康几何。 最佳水果 美...
-
生活中三种“救命菜”
生活中三种“救命菜” 现在人们的生活好了，每天的餐桌上自然是少不了各种美味食物，尤其是现在人们都知道绿叶蔬菜有很多神奇的功效，不仅营养丰富，而且价廉，所以十分受人们的青...