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鸡蛋、牛奶、蜂蜜到底是不是素
鸡蛋、牛奶、蜂蜜到底是不是素食，为什么我们不吃 (一)鸡蛋是素食吗 均衡的素食是由丰富又有益健康的营养物和纤维组成的，而不包括蛋。 古代的僧人是不吃鸡蛋的。并且鸡蛋也不可以拿... 
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鲜美绝伦时蔬烩麦香豆腐丸子
鲜美绝伦时蔬烩麦香豆腐丸子 鲜美绝伦时蔬烩麦香豆腐丸子在所有种类的素丸子中，我最喜欢豆腐丸子，而且一定要蒸的。虽然炸丸子吃起来过瘾，但吃多了难免油腻，而且大热天的，很容...
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鸡蛋不能算素食！
鸡蛋不能算素食！ 听闻对方吃素，人们通常都会忍不住问一句：“鸡蛋算不算素菜？”现在有很多好吃素的人都会认为，蛋鸡所产的蛋，因为没有受精，不能孵出小鸡，所以也算是“素食”...
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鱼、欧米伽和胆固醇
鱼、欧米伽和胆固醇 素食健康：鱼、欧米伽和胆固醇？ 美国人每年捕杀食用180亿的海洋动物。有些是养鱼场基因改造的鱼，其余的则是嘴被钩住或是被巨大的拖网渔船网住，拖网渔船所过之...
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高血压病的注意事项大全
高血压病的注意事项大全高血压病的注意事项包括以下几点：（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。一、合理膳食1.饮食...
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高血压特效：永远断根，屡试屡
高血压特效：永远断根，屡试屡效1.小苏打洗脚治高血压本人以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开...
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鸡蛋和鱼的素食代替品及营养搭
鸡蛋和鱼的素食代替品及营养搭配鸡蛋的主要营养成份有：蛋白质(12.7%) 、脂肪(11.6 % (以不饱和脂肪酸为多) 、 氨基酸、B族维生素及其他矿物质 (如铁, 钾、钠、镁、磷)。 一般鱼类所含的营养...
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鲜美香菇炒青笋 抗癌养生降血
鲜美香菇炒青笋 抗癌养生降血压 材料：莴笋一根，香菇8朵，葱姜末适量，水淀粉适量做法：1、香菇温水泡发后切成小块，莴笋去皮切片、莴笋切撕成块2、锅热倒油后，下葱姜末爆香，倒入...
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高血压患者不能不知的三种茶
高血压患者不能不知的三种茶 [摘要] 高血压患者不能不知的三种茶：喝茶的好处想必大家都是知道的，不但可以清目养神，近日有专家指出，喝茶对于高血压也是有好处的。如果你是属于高...
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鸡精，味精对健康的惊人影响
鸡精，味精对健康的惊人影响 如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养，甚至要多多益善。但是你知道吗，味精、鸡精对身体...