五蕴皆空不是办法，真正想念头通达，你还得有这种智慧

佛家常常会提到一个词，叫做“执念”，放到今天，我们得管这个叫强迫症。

既然都被叫做病症，可见这种情况并不乐观。所谓的“执念”，可怕的不仅是对某种事物的过分投入和沉迷，更是由此产生的种种怨恨与欲望。

有的人因为“执念”摔进了泥潭；

有的人因为“执念”打破了局限；

有的人因为“执念”走进了死路；

……

“执念”就像一个放大器，把你原有的念头放大到极致，就像开车时踩油门一样，没有“执念”，生命无法前行，但踩死了油门，车就很难转向，稍有差错就会粉身碎骨。

这种放大的效应失去了平衡和控制只会让我们的生活变得繁复沉重，根本无法活在当下，活出真我。

军哥说过：“我执不除，此生无法获得自由

。”世事无常，红尘纷扰，我们想要在大流之中随心所欲，就应该保持一颗晶莹剔透的心，“执念”太深只会让心灵蒙上尘埃。

你在生活中在意什么，什么就会不断地折磨你；你计较什么，什么就会困扰着你。纵使天大的事，当你用顺其自然的心态去面对时，就会发现其实没什么，只是自己想的太复杂而已。

所以，想获得心灵上的自由，唯有一个选择，那就是放下心中的“执念”。

那该如何放下呢？总不能真的“五蕴皆空”吧？

其实，军哥也给过答案，那就是“让一切自动发生，发生就结束。”

所谓“万物由心生”，你心中有时，便有；心中无时，便静。真正具有智慧的人，不徘徊在过去、不忧患于未来、懂得把握现在。因此，凡事不要强求，尽力而为，但求念头通达，否则只会给自己带来无尽困扰、痛苦和恐惧。

我们常常觉得生活压力太大，其实往往是由于欲望太大，你的渴求远超过了能力，就会觉得无处受力。所以，即使你不能完全放下“执念”，至少也要懂得少欲知足，生活中学会随缘，压制自己的贪欲，这样才会知足常乐。

“生命是一次体验之旅。”人生在世，就像一趟旅程，既然都已经做好了遇见未知的心理准备，就应该放下负担，痛痛快快享受旅途带给你的一切。痛苦也好，快乐也罢，我们要做的就只有一件事情，那就是接纳！

接纳之后，我们就能内化，把每次体验变成我们的经历，促使自己不断成长。化掉的经历就让它随风而去，别总放在心上。那些抱着“执念”的人只会不断给自己的生命上加砝码，直到压死自己的那刻。

“执念”太多，是一种痛苦。把心放平，一切会风平浪静；把心放正，一切会一帆风顺；把心放下，一切会淡然平静；若不执著于快乐，快乐会自然而来；若不逃避于痛苦，痛苦会自然远离。

“一切都是宇宙的安排，我只管无缘由的喜悦！”生命总是有很多无法强求的东西，我们要做的是顺其自然，随遇而安，这样才能有个好心情。

生命的旅途是一场超级马拉松，一开始就死命往前跑的人，要么会很快就没力气，要么就一头跑歪，想一口气跑到终点，根本不现实。放下“执念”，不代表不去坚持，凡事都随波逐流，而是要我们认清自己，认清现实，不要一言不合就出尽全力。凡事留有余地，留有余力，这样才能在需要拼搏的时候，留一手关键底牌。

“看透它！你只有看透才能放下，谁都想放下，为啥放不下，没看透。”假如你觉得你放不下，那多半是你缺少看透事物的思维层级和能量。

因此，你需要的不是心理暗示，也不是暖心鸡汤，而是一份切切实实的智慧。