妙华法师：合掌的六种含义 学会就能得到幸福与平安
发布时间：2024-11-04 05:24:35作者：金刚经原文网
上海萧泾古寺住持妙华法师 有网友问妙华法师：有人说，合掌有16种含义，也有人说，合掌有25种含义的，到底哪个更准确？ 妙华法师：合掌虽然动作简单，但却蕴含了无限的含义。佛教的经典里也说到合掌的功德，比如在《佛为首迦长者说业报差别经》里讲了合掌有十种功德，可见合掌是一个既简单又可以快速积聚功德资粮的礼节。我觉得不管是16种含义还是25种，甚至更多种，所解读出的含义只要是正能量的，是引起人深思、让人去实践的，我觉得都很好，没有必要在数量上深究。这里我再简单列举一些合掌的好处： 合掌的好处之一——让人迅速安定下来 第一，可以让我们迅速安静下来。你看我们每次双手合十的时候，眼睛都是微闭的，这一刻好像整个世界就安静了。透过这样一个简单的动作，可以瞬间让你的烦躁沉淀，内心迅速地安静下来。如果再做几次深呼吸，我们就会迅速地从一个不好的情绪里收摄回来，让自己安静下来。 我建议各位网友，在一些比较重要的场合，要讲话或表演，或者是大考，之前你可能会很紧张，这时候不妨双手合十，深吸几口气，让自己身心安静下来，并在心里默默祈祷：希望我临时发挥正常，并能智慧迸发，自如地应对一切问题和突发事件！我一定有能力，我一定会做好的！其实这也一种良好的自我心理暗示。 还有，日常生活中，当你马上要发火的时候，不妨也来一下合十，把心安顿一下，这样你可能就不会跟人吵架了。大城市里的路怒族，堵车堵心的时候，不妨也来一下合十，沉静下来。其实久而久之这就变成了一种让自己平静的方式和技巧。所以别小看这简单的合十，它可以使一个即将怒气冲天的人瞬间安静下来，从而避免了一些人为的灾难。平静是一种更难以获得的力量，所以你看合掌多好啊！ 合掌的好处之二——提醒我们要虚怀若谷 第二，教我们做人要虚怀若谷。双手合十的时候，它是一个空心掌，不要按得很紧，这是一个很放松的状态。今天我们需要以一个放松的心境去面对人生，那如何才能轻松面对呢？合十礼就作了表法。人与人之间的交往应该是空心的，什么意思呢？代表做人要虚怀若谷。人与人交往，你想得到别人的恭敬，你必须要先恭敬和尊重别人，这是一个最基本的礼节。当你首先放下身段，低调、谦卑、恭敬时，你将会得到更多的接纳和赞誉。 合掌的好处之三——提醒我们与人和谐相处 第三，教我们如何与人交往相处。双手空心，代表距离，人与人之间交往要保持一定的距离，即使是相亲相爱的一家人，甚至是夫妻、父子。亲人之间的关系也是很微妙的，必须要处得恰到好处，否则也会出现危机。我们今天很多的矛盾和摩擦，都是因为爱得过度了，或者是爱的对象、爱的方式错了，所以导致了很多的争执和误解。一个合掌告诉我们，与人相处，要给对方也要给自己留有一个安全的空间和内心的世界。这种距离、这种交互才能让人舒服。 合掌的好处之四——提醒我们转烦恼为菩提 第四，转烦恼为菩提。今天刚开始时我说过，印度的合十礼，一只手代表清净，一只手代表不净，两者合一，代表包容尊敬。其实人的烦恼也是不净，生活当中的每一个常人，睁开眼睛就是“柴米油盐酱醋茶”，然后要上班、上学、吃饭，还有很多复杂的社会关系要处理，在这个过程当中就一定会心生烦恼、欲望、痛苦，怎么来解决？如果我们的眼界只关注在这些让你情绪负面的东西，你就会越来越暴躁，越来越对这个社会、人群充满敌意，从而最终伤害我们自己
