优质婚姻的两个润滑剂

婚姻是一所学校，也是我们成长的舞台，在成长的过程中难免遇到各种各样的问题。我们应该怎样面对这些问题呢?优质婚姻的润滑剂有两句话，一句是谢谢你，一句是对不起。谢谢之所以难讲，是因为习惯了。爱人天天做饭，久了你就觉得应该了，就忘记说谢谢了，不仅忘记说谢谢了，还经常会抱怨对方厨艺不高。出门先生送你，久而久之也成了必须与应该了，也忘记说谢谢了。可能大家觉得老夫老妻老讲谢谢，太麻烦了，或者不用这么客气。错了，这样想就是婚姻麻木的开始。这个世界没有必须与应该，谁也不欠我们什么，我们应该对每一次帮助报以由衷的感谢。这样我们才能够拥有喜悦的心灵，生活在感恩的世界里的人最幸福。你不说感谢，受损失的是自己，是自己把喜悦与幸福推开了。

陌生人为你做一点事感恩很容易，爱人天天为你做事，懂得感恩就很不容易。家庭是很好的道场，检验我们有没有真的感恩心。回到家里好好练，爱人为我们做每件事都说谢谢。意识到这些的时候，我觉得欠了先生太多的谢谢。真的，你越懂得感恩，夫妻关系、家庭氛围才会越来越好，各方面的善缘也会越来越多。

夫妻之间通常会遇到的一个问题，对方关心的时机不对，或者表达关心的方式不符合你的要求。我老出来讲课，讲了半天的课挺累的，平常很少给我打电话的先生这时候特勤快，我一回到房间他的电话就到了。有一次一位师姐好心，接起电话对先生讲，谢谢姐夫的关心，但这几天薛冰太累了，您如果没有重要的事最好少给她打电话，让她休息休息。最初我觉得这位师姐终于说出了我的心声，确实先生电话到的时候是我最疲惫、最想休息的时候。后来一想我错了，这样会关上一个人对你的关怀之门。如果你关怀一个人，发现对方根本不需要你的关心，甚至对你的关心反感，你有何感想?以后付出的关怀自然就会越来越少。当我意识到，我回到房间听到先生电话铃声那一刻的反感会把他给予的关怀推远的时候，我改变了态度，再接到先生电话我就表现出很期待的样子。通常是听他讲，他觉得他的关心送到了，也就安心了。我累了也会直接告诉他，我想休息一下。这时候根本不需要你做什么，只需接受他的关心与爱护而已。这样的态度，不仅不会累，反而会品尝到温暖。收东西哪有累的，累多是我们要展现自己。

放下我们的批判与挑剔，接受所有的关怀，并对每一份关怀表示由衷的感恩，自己内心就会越来越温暖。因为每一份关怀带着对你的爱护，都是一份生命的能量，都是有温度的，接受关怀，你人生的热度才会越来越高，所以要经常讲谢谢。要学会透过事情去看背后，当你能够看到家人的存心，你根本着不起急来，心中会觉得非常温暖。

夫妻之间一定要学会道歉，学会说对不起。佛讲我们无明，我们对于自己如何冒犯、伤害了别人并不清楚

。先学会道歉，无论应不应该，自己就能够越来越柔软。而且真的，解决问题时，道歉比起解释容易多了。

有一次，因为种种原因，两天没跟先生通上话，就抽了个空跟先生说，我中午回来给你打。结果中午回来就包饺子，吃完饺子两点钟就睡了，睡醒就去洗澡了，回电话的事忘了。后来先生打电话过来时很生气，你们那里中午这么长呀?说给我打电话怎么不打?别人都比我重要是吧?我刚想解释，一想解释干吗啊，于是赶紧道歉，忙说对不起，还真是，一忙就把您给忘了。先生还是气呼呼的，我就说，您说我怎么道歉?结果他说跪下，我说跪下啦。他说，说对不起。我说对不起。一遍够吗?要不再多说两遍?他说算了算了，你没事就糊弄我。气消了。同屋的吕姐说，你真柔软。我说姐，这法儿好使。两口子有多大事儿啊，如果需要有一方是错的，你就当那错的一方，就过去了，比起一遍遍解释容易多了。我们之所以解释，不就是不想承认自己错了吗?我之所以这样是有原因的，有原因就等于说不是我错了，你应该理解我。事实上，我确实没有按照自己的许诺回电话，就是错了，只需道歉，无需解释。对方要的是什么，无非就是你的态度，态度对了，哪里还有解不开的矛盾。所以，遇到矛盾、指责，不要和对方在观念里面纠缠，认错是最好的解决方法。

选自《你是百分百的自己》(生命中的一切都是应你的邀请而来!)