我们最痛苦的孤独不是身边没有知己,而是心中遗弃了自己;我们最需要的帮助不是来自别人的关怀,而是实在而顽强地自助。连自己都不肯接纳自己,便无法要求这个世界给你一个位置;连自己都不敢正视自己,便无法到红尘中找到理解。我们需要常常坐在对面审视自己,要学会爱自己,并时常给自己一个拥抱。——加措活佛法语
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