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一行禅师分享减肥秘法

当你超重时,身体每个部分都承受着额外负担。膝盖会因为承受过多重量而疼痛,关节发炎,变得肿胀和僵硬。心脏负担过重,血压升高,有害物质附着积聚在血管壁上,心脏病和脑中风的风险大增。...
一行禅师分享减肥秘法

一行禅师与大衍历

  在我国民间,普遍遵行的历法是夏历,由于此历法是农民一年四季安排农作时间的依据,所以又叫“农历”。很多人知道夏历源于夏朝,但是,对于这一历法进行详细的序订和正确...
一行禅师与大衍历

一行禅师

一行禅师...
一行禅师

一行禅师对五戒善巧的解释

  1991年春季静修活动结束后,一行禅师重新翻译了五戒,将它们的含义揭示得更加清晰明了。他以一种新的方式阐释五戒,改变了“不要做什么”的说法,从而清楚地表明了这些积极向上...
一行禅师对五戒善巧的解释

一行禅师禅观尸体感悟生死:骑

  我无法略过生死问题不谈。许多年轻人或是其他人出于对受苦者的爱,挺身为他人服务,为和平工作。他们都很清楚生死是最重要的问题,却常常看不到意识不到生与死不过是同一实相的...
一行禅师禅观尸体感悟生死:骑

念念分明观照呼吸

当愤怒、嫉妒与绝望的能量生起时,我们应懂得如何处理它,否则就会被这些情绪淹没,而受到极大的痛苦,念念分明地呼吸,就是一种可以帮助我们照顾情绪的修行方式。  为了能好好地...
念念分明观照呼吸

幸福就是此时此地

 时隔多年,我非常高兴看到自己更多的书被翻译成中文出版,并且这次出版的选集中有许多作品都是第一次以中文的形式与读者见面,我的书也是首次这么大规模地在中国出版发行。这对我...
幸福就是此时此地

将垃圾转化为重生的肥料

  身为修行人,你就像是个懂得使用有机肥料的园丁。懂得使用有机肥料的园丁一定不会丢掉垃圾,因为他(她)需要它。他(她)可以将它转化成堆肥,堆肥又可以转化成莴苣、小黄瓜、...
将垃圾转化为重生的肥料

如果我们不能微笑,世界就没有

  生命中充满痛苦,但是它同时也充满了很多奇迹,像蓝天、阳光和婴儿的眼睛。痛苦不是全部,我们还必须去认识和体验生命中的奇迹,它们就在我们心中,我们周围的每一个角落、每一...
如果我们不能微笑,世界就没有

你需要理解之眼与智慧之眼

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你需要理解之眼与智慧之眼
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