学诚法师：如何修忍辱

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【网友提问】法师。昨晚遇到恶心，不讲理的乱骂人甚至要打人，然后我们并没有骂他和打他，反而被他讹了钱，可是心里很是气愤，请问如何化解?

【学诚法师】世人因无明不懂业果，造了恶业还以为自己占了便宜，鼠目寸光，苦乐颠倒，实可悲悯;自己随之而转，为小财物失去内心平稳，怨冤相报，也是可悲。看人看事要有长远目光，不要为一点点小事纠结难平，气愤不甘，宝贵的生命还有很多的事情要做。

2.

【网友提问】师傅，如果对于工作实在是万般厌恶，可又没有办法，它给了我生活的保障，离开又不知道做什么来养活我的家人，每天都不开心，每天都在围着工作转，日复一日的没有挑战性但是又极度考验耐性要花费大量时间的工作，不知道怎么办，如何除去心魔，我想想一辈子不长，就这么一直不开心的在体制内工作，值吗?

【学诚法师】工作给了我们生活的保障，是我们的衣食之源，我们应该心怀感激。每一份工作就像一部庞大机器的小小部件，每个部件都发挥自己的作用，就成就了社会的良好运转。想想自己工作的价值是什么，能为别人提供什么帮助，珍惜并负起责任。不知感恩、身心矛盾、自我排斥，是问题所在。

3.

【网友提问】请益法师，弟子代替弟弟请益一个问题.弟弟是个高中生他内心总是无法平静很难专注在学习上。请益，该如何才能让内心能够专注于学习?

【学诚法师】难以专注，是现代社会绝大多数人的通病。从外缘上来讲，现在信息太多，令人眼花缭乱，手机更是随时随地打乱人的思维;从内因上讲，很多人都缺乏志向，学习、工作都比较被动，没有发自内心的动力。内心无根，故而很容易随外缘而转，散乱浮躁。改善也要从几个方面入手，第一步要控制外缘，比如学习时要把手机拿走或关掉，多与勤奋刻苦的同学结伴学习;第二步要慢慢培养专注的习惯，每天短时静坐数息、专注走路的脚步等;最不容易建立但也最根本的，就是要培养自己的志向、理想，并认识到当下做的每一件事都是为了实现自己的目标。

4.

【网友提问】大法师，世人拜到佛菩萨前，求财求寿求福求这求那，这是佛学真谛吗?

【学诚法师】这是世人对佛菩萨的期待和认识，而不是佛菩萨对众生的期望和教导。但佛菩萨为使更多有缘人进入佛门，也会顺应众生的根机，以福报为接引的桥梁，所谓“先以欲钩牵，后令入佛智”，佛菩萨真正希望给众生的，是佛法的智慧。

5.

【网友提问】想请问法师一个最近很困扰我问题：我最近常常在日常生活中感到后悔，比如会突然回想起之前的哪句话说得不对，哪件事情做得不完美，后悔当时没有帮助某个人或劝解某个人……产生“早知道当时就怎么怎么做了”等想法，并常常因此困扰当下导致杂念丛生不能专注做事情。我应该怎样想才能够克服?感恩师父

【学诚法师】总结反省是有必要的，但不要一直追悔懊恼，反省问题是为了改善当下和未来。

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【网友提问】师父，我的一个小伙伴下山了，我内心特别的悲伤，怎样用佛法去治疗这种情绪呢?

【学诚法师】思维无常。

7.

【网友提问】顶礼诚师父恳请师父开示，弟子愚钝

。遇事总是慌乱，做事总是抓不着重点，还急躁，该如何解决现状呢。感恩诚师父?

【学诚法师】慢慢锻炼。

8.

【网友提问】师父，佛教怎么看道家说的阴阳。我是学中医的，要学习那些思想。这样违背佛法吗?

【学诚法师】不以皈依心去依止这些法，就不违佛法。

9.

【网友提问】法师，内心默念经书和念出声效果一样吗?还有抄经，哪个效果最好呢?谢谢法师。祝安康。

【学诚法师】首先要明白什么叫修行。诵经、抄经，关键都是在于心。

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【网友提问】法顶礼法师!我学佛法主要是因为佛法中的修心的道理，恰好我的导师和师母是虔诚的佛教徒。我身边有人生病或者是我表达考博士之类的意愿时，他们就让我每天坚持念经。但是我坚持不下来，却又不好意思拒绝老师，我认为他们有一点迷信而不是正信，但也许是我自己的理解错误，请法师开示!

【学诚法师】诵一诵才知道。

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【网友提问】顶礼师父，末学有一疑惑，《百业经》的公案里，最后他们都获得了小乘的果位，那是为什么呢?为何证悟得道的不是大乘的果位?

【学诚法师】仔细读。

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【网友提问】顶礼师父，想请益师父两个问题：一是如果在寺里大寮那里打的开水在寺里没有喝完，被信众带回了家里，算不算盗取僧物?寺里是否有开许?弟子和很多同修都遇到这个问题，有几次打了开水太烫没喝，回家之后发现被带回家了。二是在家里供水时选择供什么水最好?是不是自来水和烧开的水都不行?感恩师父!

【学诚法师】不算。可以专买矿泉水。

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【网友提问】师父，我总是情绪化，该怎么学会控制情绪呢?

【学诚法师】烦恼情绪像未驯服的野马，自己的心像拉着马的缰绳，缰绳没有力量，人就会被马带着狂奔。要学会为生活制定规划、闻思佛法明白道理、励力按照佛法去实践，调伏粗猛烦恼、多做善行，慢慢内心正念的力量会增长，身心会越来越稳定、调柔。

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【网友提问】师父，作为佛教信徒允许去道教参观参拜么?

【学诚法师】互相学习、交流很好，不要以皈依心去对待就可以。

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【网友提问】师父，如何修忍辱?

【学诚法师】要明白为什么修忍辱。http://t.cn/RwvGjVt。

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【网友提问】我总是处理不好人际关系，别人有时很圆滑，很势力，我不喜欢这样，也不喜欢效仿他们那样。所以很难和同事融为一体，该怎么办?

【学诚法师】真诚，尊重。不要从内心去排斥他人、看不惯他人，要看到每个人的长处。