佛陀拿起一个桔子,剥开后深深的闻闻,而后对周围的人说:我们在吃它时,并没有集中精神去感受它,对我们来说,桔子是不真实的,如果桔子是不真实的,那吃桔子的我们也是不真实的,这就是不专注
!如果我们在吃桔子时,能全神贯注,就建立了一种联系!旁边人问:什么样的联系?
佛陀又说:当我们不集中精神吃桔子,我们的意识,就会在脑海中不停的涌现,我们担心未来,后悔过去,因此,在这一时刻,专注吃桔子就显得很重要,你们能这样做,你们也是真实的,你们会从桔子看到一切,这是不专注的人无法看到的!
觉醒的人,能从这一个桔子当中,看到它整个的生命历程!桔树,春天的花朵,照它生长的阳光,滋润它的雨露,自然万物都在其中!
旁边人说:多么简单的道理,原来我怎么从未留意!
佛陀说:这没关系,重要的是用心观察,这个桔子,就像我们的人生!告诉我,这个桔子有多少瓣?同样的,一天有24个小时,这24个小时,都能全神贯注!好比专注享受每一瓣桔子,专注于当下每一刻,不追忆过去,不妄想未来!仅仅安注在当下的每时每刻!
你如此生活,就了解了自己与他人,没什么不同,明白了这些,我们就会友好的,慈爱的对待他人,有了关爱,人们就能相互包容,也懂得了我们,他人和世间万物是一种能量,一种能源!
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