佛说：心怀嗔恨幸福无缘，反省自心断恶修善，才是积极地创造人生

乾达多在地狱的样子，就是他过去的果；他未来的样子，就是他现在的果。恶念的后果会一直眼随着他，就像牛车被牛拖着走，就像自己和自己的影子一样，形影不相离。善恶因果，只有靠自己来播种、去收获，而心存恶念的人，大多是自己放弃了被拯救的机会。

人的私心、贪婪和嫉妒，常使人跌倒，跌倒在自己“恶念”的祸害里。事实上，欲望太多就会让自己难以满足，甚至会憎恨别人的拥有，或嫉妒别人拥有的更多。

古人常说：“为恶之人必有余殃，祸虽未至，福已远离；积善之家必有余庆，福虽未至，祸已远离

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。”为善作恶都是“一念”之差，善念存心则面如菩萨，恶念一起即形同夜叉。佛法又称为“心法”。意指时时刻刻都要反省自心，断恶修善，才是最积极地“创造人生”。

嗔恨确实是幸福的敌人，嗔恨会让人在埋怨、嫉妒、报复之中沦陷，最终彻底失去幸福。嗔恨与嫉妒如同一只苍蝇，经过身体的一切健康部分，而停留在有创伤的地方。

我们的痛苦，就是源自无止的欲念、无尽的攀比、无休的争斗，那些曾经的得失、胜败、高低、悲欢，总是让我们难以释怀。没有谁的心境能够在浮尘中从客，没有哪个灵魂可以在躁动中休憩。

让我们的生命拥有宽容，那样会创造生活的奇迹。如果赋予生活一种现实意义，那么生活就是种智慧；如果你丧失生活的良知，那么生命也就没有多大的价值。

活着，就是为了真实地走过人生。让欲望淡一些，所有的拥有都将失去；让心态宽一些，爬得再高，也终有下来的那一日；让烦恼少一些，笑看花开快意稠，愁思花落欢乐稀。

相传首陀罗本想借着弃儿的好命让自己更加富贵，可是有了亲生儿子后却恶念频起，一心想把聪明优秀的养子除掉，结果却一次次令自己惨遭厄运，最后还赔上了自己的性命。人当真是不该有恶念，否则只会让自己跌进厄运的深渊。

人生在世要以慈悲为怀，而慈悲在脚下，每一步都给别人、给自己留下宽宽的余地；慈悲在手中，每一次伸出去的时候都会考虑到知足和放手；慈悲在心头，当每一个恶念闪过的时候都会想起忏悔和自省；慈悲在流水，送走落花，却不去打碎落花的美梦。

我们应该懂得，利于别人其实就是利于自己。你帮助别人就是在不断发展和增长自己内在的慈悲心，发展到极致就是大慈大悲。

帮助别人是在成就一种正能量，不仅别人受益，自己更是最大的受益者。反之，害人等于害己。仇恨的过程会发展自己的仇恨心，最后自己被仇恨心所掌控，不仅无法获得快乐，甚至还会丢掉人格和生命。